衝撃!!5年間寝れない女性。人は寝なくても生きていける
- 2017/12/12
- 13:00
昨日ちょっとした衝撃的なことが...クラスの皆と話しているときにある1人の女性が
「私、5年間寝てない」というのです。
不眠症なら聞いたことありますが、彼女は全く寝ないと言うのです。ギネスの登録では、睡眠しない人の記録は264時間12分...
寝ないと脳が休まらず記憶力や運動能力の低下、うつ病など様々な部分に影響がでて、動物実験では寝ないと死ぬという報告まであるのです。
果たしてそんな事は可能なんでしょうか?
彼女曰く、ゆっくり休みはしても眠りにつけないんだとか。小さい頃からあまり寝る子ではなく、今では寝れなくなってしまい、病院で様々な薬を試したり入院しても寝れないとの事。
私と別の人は、「ギネスに登録しよう!それが本当なら凄い記録だし有名になれるよ」「人間じゃなくて天使なのかもしれない」などと話してましたが、彼女的には長年の悩みだったよう。自分の子供は大丈夫かと不安だったと話している時感極まって泣いてしまい、この話はストップ。
いつも明るい笑って話す彼女がいきなり泣いたことで、私も少し罪悪感に...。
そして、家に帰って調べてみるとギネスの登録は健康に害をきたすためもう登録を受け付けない事を知り、更に衝撃的だったのが40年間寝ていない男が存在したのです。
このニュースをみて彼女の言葉を信じるようになり、「ヨガや瞑想すると気持ちがリラックスしたり、眠りと同じ効果があると言われるからやってみるといいかも」とアドバイスしてみました。
ただ、彼女は体を休めたり目を閉じたりしているので、自然と瞑想状態になって、眠りと同じ効果を得られているのかもしれません。
わたしはご飯食べて眠気がきてそのまま寝るのが好きな時間でもあるので、寝れないのは想像できませんが、世界にはいろんな人がいるもんですね。
「私、5年間寝てない」というのです。
不眠症なら聞いたことありますが、彼女は全く寝ないと言うのです。ギネスの登録では、睡眠しない人の記録は264時間12分...
寝ないと脳が休まらず記憶力や運動能力の低下、うつ病など様々な部分に影響がでて、動物実験では寝ないと死ぬという報告まであるのです。
果たしてそんな事は可能なんでしょうか?
彼女曰く、ゆっくり休みはしても眠りにつけないんだとか。小さい頃からあまり寝る子ではなく、今では寝れなくなってしまい、病院で様々な薬を試したり入院しても寝れないとの事。
私と別の人は、「ギネスに登録しよう!それが本当なら凄い記録だし有名になれるよ」「人間じゃなくて天使なのかもしれない」などと話してましたが、彼女的には長年の悩みだったよう。自分の子供は大丈夫かと不安だったと話している時感極まって泣いてしまい、この話はストップ。
いつも明るい笑って話す彼女がいきなり泣いたことで、私も少し罪悪感に...。
そして、家に帰って調べてみるとギネスの登録は健康に害をきたすためもう登録を受け付けない事を知り、更に衝撃的だったのが40年間寝ていない男が存在したのです。
このニュースをみて彼女の言葉を信じるようになり、「ヨガや瞑想すると気持ちがリラックスしたり、眠りと同じ効果があると言われるからやってみるといいかも」とアドバイスしてみました。
ただ、彼女は体を休めたり目を閉じたりしているので、自然と瞑想状態になって、眠りと同じ効果を得られているのかもしれません。
わたしはご飯食べて眠気がきてそのまま寝るのが好きな時間でもあるので、寝れないのは想像できませんが、世界にはいろんな人がいるもんですね。
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